【中部文化•宅家四字经】之一

按时作息

疫情突发，人神共敌。
武汉封城，全国战疫。
国人宅家，自我隔离。
生产生活，一切重启。
 
宅家期间，人人切记：
吃饭睡觉，按时作息。
规劝小孩，适度游戏。
通宵不睡，影响身体。
作者：张子叶（湖南中医药大学）
           张文德（长沙晚报社）

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